双極性障害と生きる

とりあえず今日生きてみる。できたら明日も生きてみる。

ようやく復活

生理が来たタイミングで心身の具合が少し楽になった。

これまであまり生理と精神状態が連動するなんてことなかったけど今回の憂鬱無気力は生理のせいだったのだろうか?

どっちでもいいけど。元気でいられれば、ね。